Wooden Rock » Скалолазание и альпинизм » Тренировки » Пролетарка

Страниц (6): « 1 2 [3] 4 5 6 »
 

41. U.P. - 19 Марта, 2009 - 12:39:30 - перейти к сообщению
sclown пишет:
В добавок ко всему она еще и опасна.
Конечно разноообразие рельефа - это всегда хорошо, но когда места мало, то можно и без положилова отлично обойтись.

Положительную плоскость доделаю всё равно, пусть тренируют равновесие. А вчём опасность? Хм
42. I_S - 19 Марта, 2009 - 12:44:36 - перейти к сообщению
опасность в том что если сорвешся то поедиш по ней на 5 точке, потом скажеш" эх за душу берет" и будешь е разбирать Улыбка а если серьезно то с нее не произвольные срывы немного опасны тем что можно при срыве лечь на плоскость и скатиться
(Добавление)
тока я думаю эту плоскость сделать с рельефом с помощью смолы, тапки конечно будут убиваться но тогда получится рельеф идентичный естественному.
43. U.P. - 19 Марта, 2009 - 14:09:46 - перейти к сообщению
I_S пишет:
произвольные срывы немного опасны тем что можно при срыве лечь на плоскость и скатиться

А на реальной скале ты только на отрицалове срываешься?

I_S пишет:
тока я думаю эту плоскость сделать с рельефом с помощью смолы, тапки конечно будут убиваться но тогда получится рельеф идентичный естественному.

Давай, и щели под гексы и френды вылепить незабудь!
44. I_S - 24 Марта, 2009 - 09:19:07 - перейти к сообщению
конечный результат колдунства над скалодромом))
45. U.P. - 24 Марта, 2009 - 09:29:10 - перейти к сообщению
I_S пишет:
конечный результат колдунства над скалодромом))

Фотошоп рулит!
46. zef - 24 Марта, 2009 - 11:24:49 - перейти к сообщению
Он реально такой, или подписовали модули?) Хм
47. U.P. - 24 Марта, 2009 - 11:32:16 - перейти к сообщению
zef пишет:
Он реально такой, или подписовали модули?) Хм

Не он такой на самом деле, просто фотка собрана из двух или трёх, иначе он в кадр не лезет целиком. А модули парни научились делать - просто супер!
48. zef - 24 Марта, 2009 - 11:56:01 - перейти к сообщению
U.P. пишет:
А модули парни научились делать - просто супер!

Пора зацепы вручную теперь мастеритьПодмигивание А маты тоже парни сшили?))) Спицами связали, наверное... Молодцы!
49. I_S - 24 Марта, 2009 - 13:39:33 - перейти к сообщению
зацепки мы сами тоже делаем, и мат сами сшили, а фотку собрали в панараме фектори))
50. U.P. - 24 Марта, 2009 - 13:41:39 - перейти к сообщению
I_S пишет:
зацепки мы сами тоже делаем, и мат сами сшили, а фотку собрали в панараме фектори))

Короче и швец и жнец и вообще пипец!
51. zef - 25 Марта, 2009 - 11:06:22 - перейти к сообщению
Кстати, про положительную плоскость. Зря вы так её критикуете. Вообще, вспоминая один крымский маршрут моей молодости, ... Улыбка .... скажу со 100% уверенностью, что лазание на положительной плоскости зависит от способностей ставить ногиПодмигивание Не замечали?)
Так вот, тренировать это можно и нужно только на таком виде рельефа. И я не говорю про маршруты, которые нужно придумывать на эти несчастные 2-3 метра. Ведь существуют упражнения на постановку ног. Взбирайтесь по ней ногами, касаясь стенки только одним пальцем каждой руки. Мизера под ноги и ... Почувствуете то, чего вам не хваталоПодмигивание И ещё! Отрабатывая технику ног, ставьте ноги перпендикулярно относительно пола. Пузом фанеру не трите)
Вариаций упражнений много. Можно делать те же накаты без рук (или почти), установив зацепки по левому и правому "борту"Подмигивание)) Зигзагом то есть) Цель - тренировать постановку ног и чувство равновесия.
И не забывайте, что вы не одни там лазаете. Приходят же новенькие. А для них это лучшее начало)
Смотрите сами.
52. I_S - 25 Марта, 2009 - 12:42:48 - перейти к сообщению
тоже вкерно потому 3 дня назад на нее и повесели фанеру)
53. U.P. - 25 Марта, 2009 - 13:29:11 - перейти к сообщению
zef пишет:
Кстати, про положительную плоскость. Зря вы так её критикуете. Вообще, вспоминая один крымский маршрут моей молодости, ... .... скажу со 100% уверенностью, что лазание на положительной плоскости зависит от способностей ставить ноги Не замечали?)
Так вот, тренировать это можно и нужно только на таком виде рельефа. И я не говорю про маршруты, которые нужно придумывать на эти несчастные 2-3 метра. Ведь существуют упражнения на постановку ног. Взбирайтесь по ней ногами, касаясь стенки только одним пальцем каждой руки. Мизера под ноги и ... Почувствуете то, чего вам не хватало И ещё! Отрабатывая технику ног, ставьте ноги перпендикулярно относительно пола. Пузом фанеру не трите)
Вариация упражнений много. Можно делать те же накаты без рук (или почти), установив заепки по левому и правому "борту"Подмигивание) Зигзагом то есть) Цель - тренировать постановку ног и чувство равновесия.
И не забывайте, что вы не одни там лазаете. Приходят же новенькие. А для них это лучшее начало)
Смотрите сами.


Вот золотые слова! А то отрицалово, отрицалово... Главное не крылья, а хвост! Радость
54. I_S - 25 Марта, 2009 - 14:54:16 - перейти к сообщению
ща планируем начать застройку новой части скаллодрома, если у кого есть какие нибудь интересные идей выкладывайте, рисуйте буду рад рассмотреть ваши варианты)
55. sclown - 30 Марта, 2009 - 16:24:20 - перейти к сообщению
zef пишет:
Кстати, про положительную плоскость. Зря вы так её критикуете. Вообще, вспоминая один крымский маршрут моей молодости, ...


Какой категории был маршрут? Он случайно был не альпинистсикий?
Тяжелые трассы (от 7ок и выше) очень редко имеют положительный наклон. И те, где он есть, лучше обходить стороной. Потому как там не про какое равновесие речи не идет. Просто встаешь на какое-то г. и держишься за аналогичное. И так несколько движений. Такое лазание как правило заканчивается большим колличеством ссадин. А еще часто на положительных участках экономят на болтах...

Расновесие куда интереснее тренировать на вертикали. Ну или на крайняк на slackline. На пролетарке как раз два столба под это дело есть...
(Добавление)
I_S пишет:
ща планируем начать застройку новой части скаллодрома, если у кого есть какие нибудь интересные идей выкладывайте, рисуйте буду рад рассмотреть ваши варианты)


А где будет эта часть?
56. rass - 30 Марта, 2009 - 19:18:33 - перейти к сообщению
А мне нравится в плюсе лазать. Red Fox, Алина, Подарок для Дона Педро на Уарч-Кае - интересные маршруты. В планах пройти Латвию (а там уже семерочное лазание).
57. sclown - 30 Марта, 2009 - 22:23:53 - перейти к сообщению
rass пишет:
А мне нравится в плюсе лазать. Red Fox, Алина, Подарок для Дона Педро на Уарч-Кае - интересные маршруты. В планах пройти Латвию (а там уже семерочное лазание).

Я так сразу и подумал, что у вас все с прицелом на альпинизм. Скалолазание и альпинизм хоть и близкие, но все таки разные вещи.
58. sclown - 31 Марта, 2009 - 13:56:55 - перейти к сообщению
I_S пишет:
ща планируем начать застройку новой части скаллодрома, если у кого есть какие нибудь интересные идей выкладывайте, рисуйте буду рад рассмотреть ваши варианты)


И все таки - где намечается стройка?
59. I_S - 31 Марта, 2009 - 15:22:58 - перейти к сообщению
Cтроить будем два новых отрицалова на против скалодрома
60. sclown - 31 Марта, 2009 - 16:34:27 - перейти к сообщению
I_S пишет:
а строить будем два новых отрицалова на против скалодрома

Т.е. там где креслица стояли?

Прикольно было бы сделать две ровные плоскости 60 и 45 градусов. Ну и кончно соединить обе части потолочком.
Еще мне кажется стоит немного наклонить стенку над коридором. градусов на 80-90. Тогда там чумовой кампус можно забубенить.

Powered by ExBB
ExBB FM 1.0 RC1 by TvoyWeb.ru
InvisionExBB Style converted by Markus®

[Script Execution time: 0.3202]     [ Gzipped ]