Wooden Rock Forum Календарь Галерея Библиотека GPS-треков Wooden Rock
Форум об активном отдыхе
 Помощь      Поиск      Пользователи


 Страниц (6): « 1 2 3 4 5 [6]   

> Описание: скалодром в пролетарке
zef
Отправлено: 20 Апреля, 2009 - 11:12:50
Post Id



французская самка


Покинул форум
Сообщений всего: 1345
Дата рег-ции: Окт. 2007  
Репутация: 17
Карма 7




sclown пишет:
Тебе из-за границы конечно виднее.

Ха-ха Подколол) Не буду оправдываться.
 
 Top
U.P.
Отправлено: 20 Апреля, 2009 - 11:21:53
Post Id


зав. складом


Покинул форум
Сообщений всего: 307
Дата рег-ции: Янв. 2008  
Откуда: Тверь
Репутация: 2
Карма 1




Друзья, ну некрасиво часть цытаты приводить, от этого смысл меняется... Нахмурился

Пролетарский скалодром одназначно навороченей, никто не спорит, но многим это не подходит, поскольку часть народа лазание воспринимается как своего рода фитнес.
При таком подходе к процессу (а не только результату) скалодром в 39 школе даже выигрывает.
 
 Top
sclown
Отправлено: 20 Апреля, 2009 - 11:57:40
Post Id


Значкист


Покинул форум
Сообщений всего: 81
Дата рег-ции: Март 2009  
Откуда: Москва
Репутация: 1
Карма 0




U.P. пишет:
Друзья, ну некрасиво часть цытаты приводить, от этого смысл меняется...

Вообще это общепринятая практика - иначе получится черезмерное цитирование "overquoting". Будут одни цытаты, а полезной информации - ноль.

U.P. пишет:
... но многим это не подходит, поскольку часть народа лазание воспринимается как своего рода фитнес. ...


Как фитнес боулдеринг тоже имеет много положительных моментов - не нужен напарник, не надо тащить систему, веревку. Но это когда не в первый раз.
Для первого раза обычно народ не втыкает - че за лазание на такой высоте.

-----
Здесь принято помалкивать
 
 Top
dark bat Супермодератор
Отправлено: 20 Апреля, 2009 - 16:53:35
Post Id



начуч


Покинул форум
Сообщений всего: 1228
Дата рег-ции: Март 2008  
Откуда: Тверь
Репутация: 13
Карма 3




sclown пишет:
Как фитнес боулдеринг тоже имеет много положительных моментов - не нужен напарник, не надо тащить систему, веревку.
Не понял Вооот позвольте, мне старому, не согласиться! Фитнес - это когда девочки с маленькими гантельками и скакалками. А боулдеринг всё же больше сродни бодибилдингу! Нужно изначально иметь подготовленное физически и технически тело и главное психику! И дело тут не в высоте лазания, чего как говорит sclown, не втыкаю новички, а в нагрузках и часто чрезмерных для начинающих. Ведь трассы боулдеринга как правило состоят из неболее десятка силовых перехватов и часто каждый из них на грани возможностей. Для тех кто не привык или не умеет контролировать/дозировать нагрузки, придерживаться какой-либо тренировочной концепции, перегрузки и как следствие травмы почти гарантированы. Отсутствие видимых результатов на ранних стадиях лазания приводит к спаду мотирации и отрицательным эмоциональным переживаниям.
Не нужность напарника не то чтобы сомнительна, она просто не приемлима - это грубейшее нарушение техники безопасности!!!
Даже наличие посредственной гимнастической страховки может предупредить большенство травмы при падениях. Я не говорю о том, что лазать одному, при любом уровне мастерства - определённый риск!
Таскать системы и верёвки тоже в принципе не надо. На нормальном скалодроме всё это снаряжение должно быть прокатное!!!
И распинаться можно было бы ещё довольно таки долго, но Радость ... Скажу ещё раз только одно - в боулдеринг нужно приходить или подготовленным (тем же самым "фитнесом" ) или с наставником, с нехилым физическим и психическим здоровьем и работать по методике!!! Иначе это чревато последствиями!


-----
Сидя на кухне
Заваривать мысли
Крутым кипятком (dark bat 1996)
 
 Top
Vital Администратор
Отправлено: 20 Апреля, 2009 - 18:03:46
Post Id



Инструктор


Покинул форум
Сообщений всего: 995
Дата рег-ции: Июль 2007  
Откуда: Тверь
Репутация: 6
Карма 12




dark bat пишет:
и работать по методике!!!

Дяденька, дай методику почитать? Все что видел в Инете, больше похожи на советы бывалых, чем на методические указания, как, что и когда планомерно изучать и тренироваь.

-----
Там, куда не ступала нога человека, проедет машина, ведомая тигром в глубокой тени древнего леса, за дивной мечтой, за синею птицей.
 
 Top
sclown
Отправлено: 20 Апреля, 2009 - 18:23:24
Post Id


Значкист


Покинул форум
Сообщений всего: 81
Дата рег-ции: Март 2009  
Откуда: Москва
Репутация: 1
Карма 0




В боулдеринговом зале (БЗ) значительно легче регулировать нагрузку.

Я, конечно, не видел скалодром в 39й в штатном режиме, может он весь как ежик в зацепках. Но как правило высокие скалодромы состоят из некоторого количества накрученных трасс различной сложности. Соответственно "спортсмен" (назовем так, условно) может выбирать трассу по силам и далее нагрузку для него диктует трасса.

В БЗ же как правило нет трасс, а есть некоторое количество зацепок. Причем плотность расположения этих зацепок значительно выше чем на большом скалодроме. Поэтому для каждого участника проще подобрать движения под его способности.
В БЗ не обязательно лазать боулдеринг (короткие силовые трассы). Трассы могут быть любыми - простыми, тяжелыми, длинными, короткими.

P.S.Прокатное снаряжение это конечно хорошо, но свое всегда надежнее и дешевле.
(Добавление)
Vital пишет:
dark bat пишет:
и работать по методике!!!

Дяденька, дай методику почитать? Все что видел в Инете, больше похожи на советы бывалых, чем на методические указания, как, что и когда планомерно изучать и тренироваь.


А вот это читали?
http://www.mountain.ru/climber/F...otor/index.shtml
http://www.mountain.ru/climber/NeilGresham/index.shtml
http://www.baurock.ru/popov/gar.htm
http://www.baurock.ru/popov/popov.htm
http://alpclub.btf.ru/lectures/alpclimbing.shtml

-----
Здесь принято помалкивать
 
 Top
dark bat Супермодератор
Отправлено: 21 Апреля, 2009 - 00:08:33
Post Id



начуч


Покинул форум
Сообщений всего: 1228
Дата рег-ции: Март 2008  
Откуда: Тверь
Репутация: 13
Карма 3




Администрация форума считает, что тема в десять страниц несколько великовата и... тяжела для восприятия в целом. К тому же за время её существование тематическое содержимое совершало флуктуационные движения чуть ли не во всех возможных направлениях. Посему тема закрывается, очищается от флуда (на усмотрение администрации сайта) и сохраняется на форуме только для просмотра! Не тематические высказывания и их комментарии будут перенесены в соответствующие темы!
Новые сообщения по данной тематике можно продолжать в теме Пролетарка 2 . И постарайтесь придерживаться контекста выбраной темы! Спасибо за понимание!

Тема закрыта!

-----
Сидя на кухне
Заваривать мысли
Крутым кипятком (dark bat 1996)
 
 Top
Страниц (6): « 1 2 3 4 5 [6]
Сейчас эту тему просматривают: 1 (гостей: 1, зарегистрированных: 0)
« Тренировки »


Все гости форума могут просматривать этот раздел.
Только зарегистрированные пользователи могут создавать новые темы в этом разделе.
Только зарегистрированные пользователи могут отвечать на сообщения в этом разделе.
 






Powered by ExBB
ExBB FM 1.0 RC1 by TvoyWeb.ru
InvisionExBB Style converted by Markus®

[Script Execution time: 0.0232]     [ Gzipped ]